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过敏性鼻炎该怎么办

时间:15-05-23 已阅读:

【过敏性鼻炎该怎么办】由于季节原因或者生活中各种因素,导致近期过敏性鼻炎患者数量急剧上升,很多患者因未及时治疗,致过敏性鼻炎对健康造成了巨大的危害,武汉白癜风医院专家提示,要想治愈过敏性鼻炎,需要对其有更深的了解,下面我们就来详细了解一下。

  过敏性鼻炎该怎么办

  1、养成好的饮食习惯。像冷冻类(雪糕等)的食物应该尽量避免或是少吃,少吃寒性类的食物,如白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等,并积极预防过敏性鼻炎疾病。

  2、自我按摩。有效的预防过敏性鼻炎,可以自行采取按摩的方式,两手合掌并进行上下摩擦,等到双掌发热时揉擦鼻部的两侧,早晚各进行一次,每次需要来回按摩50下。

  3、远离敏感的来源。不同的人有不同的反应敏感源。常见的过敏原就有空气中的尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、过敏的食物(如虾、蟹、贝类、海鲜)、尘螨等。

  4、尘螨,也称为室尘,专家建议每周可用热水(55℃以上)清洗床上所用的物品,并且烘干,最好的是在太阳底下暴晒,以此来清除床上用品的尘螨,可以有效预防过敏性鼻炎。

  5、规律的生活作息:形成早睡早起的生活习惯,避免过度劳累,导致免疫力下降,影响身体健康,不要给病毒有可乘之机,也是预防过敏性鼻炎很好的方法。

  过敏性鼻炎该怎么办?为了您和家人的健康,贵州省耳鼻喉科医院专家提醒大家,过敏性鼻炎一定要选择正规医院治疗,且一定要及时,拖延久了只会对身体有更深的危害,希望大家闲暇之余能够来院做个健康检查,确保万一。

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