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如何有效预防声带息肉

时间:16-01-08 已阅读:

如何有效预防声带息肉?声带息肉的危害很多,不但要及时治疗,术后的保养也很重要。治疗声带息肉最好的方法就是手术,但是并不是做完手术就解决了声带息肉,预防声带息肉的复发才是重中之重。


如何有效预防声带息肉

如何有效预防声带息肉?

1,武汉白癜风医院专家表示,保持喉咙湿润,以补充声带因长期使用而散失水分。要有稳定的情绪,充足的睡眠,适当的运动,以保持良好的声带弹性。

2,注意声带休息,工作时避免滔滔不绝,工作之余避免长时间聊天。有发声障碍时,声带休息是最好的方法,若症状持续两周以上,应尽早去专业医院检查治疗。

3,注意说话的音调,不宜太低或过高,如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。不可常使用耳语说话,有人认为小声说话能使声带休息,其实不然,小声说话是在声带较紧张的状态下发的音,时间稍长声带会更加疲劳。 推荐阅读:声带息肉的表现症状有哪些

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