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有效预防耳鸣需要做到哪几点

时间:15-03-09 已阅读:

  贵州省耳鼻喉诊疗中心提示您,欢迎访问贵州唯一的公立耳鼻喉专科医院——贵州省耳鼻喉科医,有任何耳鼻喉健康问题可咨询在线医生。

  【有效预防耳鸣需要做到哪几点】我们都知道耳鸣是一种极为严重的耳鼻喉疾病,如果耳鸣得不到妥善的处理和治疗,就会蔓延成其它并发症,危害巨大,且治疗难度也是非常大的,这需要患者朋友及时警惕,对于耳鸣很多人其实还是盲目的,不知道该怎么理解耳鸣,下面贵州耳鼻喉医院专家就来详细为您介绍一下。

  有效预防耳鸣需要做到哪几点

  1、避免噪声污染:突然的巨大声响和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,不要长时间、大音量的使用随身听耳机。

  2、避免精神紧张和疲劳:长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时,均易使耳鸣加重,因此适当调整工作节奏,放松情绪,都是有益的。

  3、合理用药:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

  4、改变不良习惯:咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。

  有效预防耳鸣需要做到哪几点?相信以上介绍能让大家更多的了解耳鸣,在面对它的时候也能不盲目的治疗,贵州省耳鼻喉科医院专家希望患者朋友都能重视起耳鼻喉,不要为自己的身体找麻烦,希望大家都能在一年之计在于春时候,能够保护自己和家人的身体健康,工作顺利,阖家欢乐。

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